Cantidad de La vitamina D (D2 + D3) en Donuts, con levadura, con relleno de crema
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Donuts, con levadura, con relleno de crema hay 0 µg de La vitamina D (D2 + D3). Cambiar la cantidad
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La vitamina D (D2 + D3)
La vitamina D (D2 + D3) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D (D2 + D3) que no sean Donuts, con levadura, con relleno de crema.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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250 µg
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Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo
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31.9 µg
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Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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28.4 µg
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Setas, gallina de los bosques, en bruto
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28.1 µg
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Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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27.4 µg
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Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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26.2 µg
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Pescado, caballa, salado
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25.2 µg
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Pescados, carpa, crudo
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24.7 µg
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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23.3 µg
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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21.5 µg
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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21 µg
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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19 µg
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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19 µg
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Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera
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17.5 µg
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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17.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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16.7 µg
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Fish, pez espada, cocido en seco
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16.6 µg
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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16.1 µg
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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16.1 µg
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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15.9 µg
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Donuts, con levadura, con relleno de crema
Donuts, con levadura, con relleno de crema es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Donuts, con levadura, con relleno de crema se enumeran a continuación.
Agua
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38.2 g
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38.2%
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La energía (calorías)
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361 kcal
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Energía (julios)
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1510 kJ
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Proteína
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6.4 g
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6.4%
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lípido total (grasa)
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24.5 g
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24.5%
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Ceniza
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0.8 g
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0.8%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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30 g
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30%
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Fibra, dietética total
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0.8 g
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0.8%
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Azúcares, total de
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14.55 g
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14.55%
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Calcio, Ca
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25 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.83 mg
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El magnesio, Mg
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20 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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76 mg
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0.08%
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Potasio, K
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80 mg
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0.08%
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Sodio, Na
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309 mg
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0.31%
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Zinc, Zn
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0.8 mg
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Cobre, Cu
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0.113 mg
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El manganeso, Mn
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0.225 mg
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El selenio, Se
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10.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Donuts, con levadura, con relleno de crema